Какие продукты нельзя есть на голодный желудок
Какие продукты нельзя, даже если хочется есть, и чем их заменить, чтобы живот не болел, рассказали эксперты.
Блюда с большим количеством специй
Когда пустой желудок уже урчит, хочется наброситься на ароматные блюда с острыми приправами. Но из-за специй в желудке могут усилиться неприятные ощущения, считает Лиза Гэнджи (Lisa Ganjhu), доктор медицинских наук, гастроэнтеролог Медицинского центра Langone при университете Нью-Йорка.
( Collapse )